Этот мастер-класс позволит вам прочувствовать глубинные мышцы внешних бёдер, научиться правильно работать ими в асанах, создавая внешнюю компактность таза, и оказывая благоприятное воздействие на тазобедренные суставы. 


Особенно полезен мастер-класс женщинам с широкими бёдрами (тип фигуры груша), разберём асаны, которые помогают похудеть в проблемных местах. 

Дата и время проведения: 
5 января 13:00-15:00
Стоимость: 550 р.
Преподаватель: Олеся